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野球の話題

『夏』の開幕まであと13日

投稿日:2011年7月1日 更新日:


いよいよ7月です。開幕まであと13日。

今日は体調管理について

じめじめ蒸し暑い季節。クーラーの効いた部屋で快適に寝たいと思うのが普通。でも、高校球児は絶対にクーラーの効いた部屋で寝ていないはず。
なぜクーラー効いた部屋で寝てはいけないのか?
それは、体温調節ができにくくなるから。日中の40℃近い気温でプレーするので、そんな気温でしっかりプレーするためです。

もうひとつ気を付けてほしいのが、扇風機も首を回して直接体に当て続けないこと。できれば部屋の空気をしっかりと循環させてください。

全ては『夏』をベストコンディションで迎える為。慣れれば大丈夫です。

高校球児に限らず、クーラーはほどほどが体には良いのですが、なかなか難しいですね・・・。

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和氣 宗一郎

代表取締役社長株式会社道後屋ワケスポーツ
愛媛県西予市宇和町生まれ。 硬式少年野球ボーイズリーグ「宇和フラワー」(現 宇和ボーイズ)、宇和中学校軟式野球部、宇和高校野球部と12年間野球三昧。 1年間の大学浪人生活を経て、関西学院大学に入学。卒業後は大手都市銀行に就職するが母の病気を機に1年半で退職し、平成16(2003)年に実家である株式会社道後屋ワケスポーツを継ぐ。 最も得意なスポーツはやっぱり野球。特にグラブ修理・スパイク修理に関しては自信があります!本業のかたわら母校の指導を行っていた時期もありました。 また、「スポーツを通じて、明るい活気のある人づくり・地域づくりに貢献する」をモットーに「四国西予ジオパーク」の活動や西予市商工会青年部の活動にも力を入れています。

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