「 日別アーカイブ：2014年11月21日 」 一覧

昨日の朝、ベットから起き上がるときに腰に「いや～」な感覚が・・・ ベットから起き上がることさえ一苦労。 階段を降りるのも顔を洗うのも冷や冷や。 かなり久しぶりにぎっくり腰のような症状が出ました。 初め ...