ワケスポーツ宇和店店長の和氣です。 昨日はハムストリングがパンパンでした。（今日はほぼ回復してます） しっかりとクールダウンのストレッチをしたのですが、普段の運動不足がたたっています。 その理由は・・ … 続きを読む 日本少年野球連盟（ボーイズリーグ）愛媛県支部審判講習会（ＢＬ３級）を受講